2016年备孕计划：从备孕到产后都需要准备哪些东东？

怀孕是个漫长的过程，从备孕-孕期-产后，需要做的准备可不是一星半点。前段时间伊能静怀二胎让大家对高龄孕妇多了一些关注。现在女性大多数都结婚晚，怀孕大计自然也就推迟了，35岁以上就是高龄孕妇区，从备孕到怀上经历过的艰辛只有过来人清楚。当然每个国家都有自己的孕期保健品，今天为大家介绍一些澳洲市场上销售的一些从备孕到产后的好东西，希望对您有所帮助！

A 备孕

A.1 Menevit 男性备孕营养素胶囊 90粒（改善精子）

价格：AU$82.99（约￥377）

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备孕不是一个人的事儿，男人们一定要跟上节奏。Menevit由澳洲拜耳(Bayer)公司出品，是全球公认最神奇的男性精子的维他命丸，有效提高精子数量和质量，保护精子不受自由基的破坏，尤其是针对吸烟，肥胖，压力大等问题，为健康受孕做好准备。备孕的前3个月就要开始服用，每日1片。持续使用直到妻子怀孕。

A.2 BLACKMORES 澳佳宝 碘加叶酸营养片150片

价格：AU$16.99（约￥77）

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澳大利亚医师推荐备孕妈妈&孕早期妈妈首选Blackmores碘加叶酸营养片！叶酸的重要性不言而喻，可以预防胎儿畸形和先心病。而孕早期是胎儿大脑的快速发育期，此时胎儿的甲状腺功能尚未建立，胎儿发育所需的甲状腺激素主要来自母体。此款碘加叶酸营养片双重营养为胎儿保驾护航。

B 孕期

B.1 Elevit 爱乐维 孕妇复合营养片 100片

价格：AU$30.99（约￥141）

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澳洲版爱乐维富含11种维生素和8种微量元素，可以满足孕期营养所需，缓解孕吐，帮助胎儿健康发育，避免宫内发育迟缓和缺陷等情况。特别增加了强抗氧化剂硒和碘，以抵抗备孕和孕期的各种辐射和污染对身体的影响，让身体处于最佳受孕和怀孕状态，帮助胎儿神经系统发育。备孕前三个月到产后三个月服用~PS：不含不利于胎儿发育的维生素A。Elevit爱乐维比Blackmores孕期黄金营养素多了一种维生素和两种矿物质，Blackmores则比Elevit多了DHA。孕期如果选择Elevit，则在孕期5个月后注意补充DHA；如果选择服用Blackmores，孕后期注意补充不含维D的纯钙和铁质。二者择一即可。

B.2 BIOISLAND 生物岛孕妇DHA胶囊 60粒

价格：AU$30.99（约￥141）

购买链接：BIOISLAND 生物岛孕妇DHA胶囊 60粒

孕期营养好伴侣，生物岛孕妇DHA胶囊维系准妈妈的DHA营养均衡，增加母乳中DHA的含量，从而在宝宝出生后，促进宝宝大脑神经系统和视力发育。而且本产品直接从海洋单细胞藻类中提取DHA，未经食物链传递，完全不介入海洋环境，不含任何色素，安全无污染。

B.3 BIO-OIL 百洛 万能祛妊娠纹油 200ML

价格：AU$29.99（约￥136）

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风靡世界的万用油，爱美孕妈的的救星——百洛万能油，荣获多项护肤大奖。Bio-Oil含有突破性成分PurCellin Oiltm，使油体轻薄易吸收，将有效成分完全溶合，直达肌底，能有效地帮助淡化已出现的妊娠纹，并且提高皮肤的弹性以预防新妊娠纹的形成。同时它独一无二的配方对老化与缺水性皮肤有奇效。除此之外，疤痕肌，痘痘肌，有肥胖纹的朋友也可以使用~

B.4 Proctosedyl 痔疮膏 孕妇可用 30g

价格：AU$16.99（约￥77）
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孕妇痔疮一般在孕晚期出现，这是因为随着胎儿一天天长大，孕妇的子宫随之胀大，继而压迫静脉，造成血液的回流受阻。好想吼句：拿什么拯救你，烦人的孕期痔疮！
现在救星来了！澳洲药房药剂师推荐的孕妇可用痔疮膏。天然安全，不含激素不刺激。彻底告别激素类痔疮膏对痔疮反反复复的疗效。无论是内痔，外痔，大便出血或是孕期便秘都有很好的疗效。全方位修复改善，防止痔疮复发。

C 产后

C.1 Red Seal 红印黑糖 女性优质补血养气 500g

价格：AU$6.99（约￥32）

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卸货之后的日子并不轻松，新手妈咪在生产后，气血大量亏损，不及时调理好，容易体虚影响产后恢复。再加上恶露如果不及时排干净，则会引起各种妇科疾病。新西兰红印黑糖一瓶搞定你的多重烦恼。选取来自新西兰有机甘蔗，不添加任何化学成分。富含多种矿物质、维生素及钙、铁、锰、锌、镁等矿物质微量元素。有效补气血，利尿排毒，有助于恶露排出，帮助子宫收缩复原。

C.2 Lansinoh Nipple 羊毛脂护乳霜 50g

价格：AU$27.99（约￥127）

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全球畅销的乳头保护霜，是国际母乳协会唯一推荐品牌，来自美国著名母婴品牌Lansinoh。 羊毛脂护乳霜是Lansinoh家明星产品，在众多妈妈中评价超高。可以有效缓解，治愈和保护因哺乳而引起的乳头疼痛和破裂。哺乳引起乳头疼痛和破裂是大部分新妈妈必经之路，建议打算母乳喂养的准妈妈们提早先备着以备一时之需。

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