美国保健品选购指南—有效应对亚健康

随着生活和工作压力的提高，各种健康问题都有提前的趋势，例如男性的前列腺问题、女性的月经不调，共性的失眠、神经衰弱、高血压、高血脂、便秘、消化不良等问题。这些问题现在统一归为亚健康问题，这些身体问题通常并没有有效的药物来应对，如果选择博大高深的中医调理，理论上还是需要一位名医，可是现在名中医太少了。此时不妨试试各种保健品吧，例如基础的多种维生素和鱼油，或者针对特定问题而开发的保健品，一般来说，如果对症，效果还是非常不错的。例如锯棕榈提取物可以有效应对前列腺问题，蔓越莓则是女性必备，胶原蛋白则可以美容，益生菌和消化酶可以有效对抗消化问题。

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A 前列腺

1 New Chapter超临界的前列腺

英文名称：New Chapter, Supercritical Prostate 5LX, 180 Softgels

产品价格：$54.57

产品介绍：New Chapter Prostate 5LX 前列腺健康特效配方富含多种纯天然有机植物精华，包含锯棕榈、南瓜籽、绿茶、荨麻籽、生姜，并含有硒，可以全面有效改善前列腺症状和泌尿系统健康！5-脂氧合酶可以有效调节体内激素变化，抑制刺激前列腺肥大的二氢雄腺素分泌，保持前列腺正常体积及其功能，使排尿畅通无阻；减轻夜尿、尿频、尿急等问题，令男士精力充沛。此外有助于预防和改善膀胱炎、尿道炎及前列腺炎。

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2 Country Life锯棕榈和非洲臀果木提取物

英文名称：Country Life, Gluten Free, Saw Palmetto & Pygeum Extract, 90 Veggie Caps

产品价格：$15.81

产品介绍：这款除了锯棕榈，还添加有植物甾醇、 非洲臀果木提取物脂肪酶，非洲臀果木是一种传统的用于治疗前列腺炎的草药。所含有的植物成份，可以消除炎症，并且减轻前列腺因受到刺激所发生的肿胀。可减少夜尿以及排尿中断的情况。

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B 不饱和脂肪酸

1 Barlean’s木酚素亚麻籽油

英文名称：Barlean’s, Lignan Flax Oil, 250 Softgels

产品价格：$28.48

产品介绍：Barlean’s贝尔宁是美国亚麻籽油第一品牌 ， 是曾荣获诺贝尔七次提名的德国Johanna Budwig博士唯一推荐的美国产亚麻油，最宝贵的东西就是里面的木酚素。亚麻木酚素对雌激素依赖性疾病乳腺癌、前列腺癌、经期综合征、骨质疏松有预防作用。除此之外，临床研究显示亚麻木酚素对糖尿病、胃肠肿瘤、冠心病、肾脏病，抗氧化性都有有益的作用。 对稳定血脂，还有牛皮癣等皮炎，也有较为明显的改善作用，一天3粒。

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2 Nature’s Way非转基因有机亚麻籽油

英文名称：Nature’s Way, EFAGold, Organic Flax Oil, Super Lignan, 24 fl oz (710 ml)

产品价格：$14.48

产品介绍：Nature’s Way液体的亚麻籽油性价比最高，一勺子等于5-6粒1000mg的亚麻籽油胶囊。不饱和脂肪酸和维生素C一样是一种必须补充的营养素，涉及到很多疾病的改善。里面最特殊的还是木酚素。亚麻木酚素对雌激素依赖性疾病乳腺癌、前列腺癌、经期综合征、骨质疏松有预防作用。除此之外，临床研究显示亚麻木酚素对糖尿病、胃肠肿瘤、 冠心病、肾脏病，抗氧化性都有有益的作用。

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3 Carlson Labs浓缩鱼油

英文名称：Carlson Labs, Super Omega·3 Gems, Fish Oil Concentrate, 1000 mg, 100 Soft Gels + 30 Free Soft Gels

产品价格：$16.58

产品介绍：Carlson Labs，成立于1965年，著名的美国保健品品牌，鱼肝油和鱼油产品是其畅销产品，在iherb和美国亚马逊销量都很好。Carlson Lab是挪威MOLLER’S在美国的唯一经销商，Carlson的鱼油和鱼肝油产品全部由挪威MOLLER’S代工。我本人也经常海淘Carlson Labs浓缩鱼油，物美价廉。

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4 Natural Factors医药用鱼油

英文名称：Natural Factors, Rx Omega-3 Factors, 630 mg, 240 Softgels

产品价格：$38.47

产品介绍：Natural Factors是加拿大著名的保健品品牌，它的鱼油产品在iHerb同类产品中销量最好，例如Natural Factors, RxOmega-3因子，EPA 400毫克/ DHA 200毫克，240粒在鱼油产品销量排行榜中名列第四，并且获得了Best Seller称号！natural Factors鱼油胶囊原料来自北大西洋深海鯷鱼、沙丁鱼，没有重金属残留的疑虑。这款RxOmega-3鱼油属于医疗级鱼油（很少有厂家可以达到这个标准）,每粒含有EPA 400 mg/DHA 200 mg。与此同时通过SGS检测，不含重金属，品质安全。长期食用有助于身体健康，减少患心脏疾病的危险。规格为每瓶240粒。平均每粒价格0.9元，作为医疗级鱼油，这个价位还是不错。

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C 女性健康

1 Jarrow Formulas蔓越莓

英文名称：Jarrow Formulas, Cran Clearance, 680 mg, 100 Capsules

产品价格：$11.10

产品介绍：蔓越莓，12:1蔓越莓浓缩物，防止泌尿道感染，还可以有效抑制幽门螺旋杆菌附着于肠胃内。蔓越莓含维生素C、类黄酮素等抗氧化物质及丰富果胶，能养颜美容、改善便秘，帮助排出体内毒素及多余脂肪。更多关于蔓越莓的详细介绍请参考：女性保健品双雄！月见草 VS 蔓越莓！和澳洲Swisse蔓越莓胶囊介绍和推荐！

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D 美容、抗氧化

1? Healthy Origins碧萝芷

英文名称：Healthy Origins, Pycnogenol, 100 mg, 60 Veggie Caps

产品价格：$33.95

产品介绍：iherb上面的畅销产品，性价比最高的碧萝芷品牌。碧萝芷是法国沿海松树皮提取物，最强的纯天然抗衰老物质。其中含有近40多种成分，包括生物类黄酮、有机酸及其他有生物活性的成分，其中前花青素约占80%，黄杉素、儿茶酚和表儿茶酚约占10%，有机酸约占8%，其余2%左右的成份为葡萄糖和上述酚酸的葡萄糖酯。

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2 Nutrex Hawaii虾青素

英文名称：Nutrex Hawaii, MD Formulas Hawaii, BioAstin Supreme, 6 mg, 60 V-Gels

产品价格：$20.99

产品介绍：天然虾青素是迄今为止人类发现自然界最强的抗氧化剂，其抗氧化活性远远超过现有的抗氧化剂。 虾青素专利公司出品，这个是美容复合配方。价格小贵，增强免疫力 、缓解运动疲劳效果显著。

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3 ReserveAge Organics胶原蛋白

英文名称：ReserveAge Organics, Collagen Booster, 60 Capsules

产品价格：$31.49

产品介绍：2010膳食补充剂大奖产品，抗衰老的终极对策，红酒多酚抗氧化+胶原蛋白和二为一。有机法国红葡萄及葡萄+白藜芦醇+胶原蛋白I+硫酸软骨素+透明质酸。

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4 Neocell超级胶原蛋白

英文名称：Neocell, Super Collagen, Type 1 & 3, 7 oz (198 g) Powder

产品价格：$10.85

产品介绍：拿过无数大奖的胶原蛋白，想必我也不用再多介绍了，配合super C冲剂还有透明质酸，何等强大，女人美丽的法宝。销量第一。

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5 Now Foods 双效透明质酸素食胶囊

英文名称：Now Foods, Hyaluronic Acid, Double Strength, 100 mg, 60 Vcaps

产品价格：$16.56

产品介绍：Now Foods双效透明质酸素食胶囊含双倍透明质酸（每粒含100毫克），除此以外还有α硫辛酸和葡萄籽提取物。透明质酸是存在于人体所有组织内的一种化合物，在皮肤和软骨组织等结缔组织内的含量最高。它是关节流质的一种重要组成成分，在其中起着润滑剂的作用，同时它还起着缓冲压力的作用。每日1-2次，每次1粒，饭中服用效果更佳。

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6 Healthy Origins医药级 L-谷胱甘肽

英文名称：Healthy Origins, Setria, L-Glutathione Reduced, 500 mg, 150 Capsules

产品价格：$49.99

产品介绍：谷胱甘肽是人体五大抗氧化物之一，具有广谱解毒作用，具有抗氧化作用和整合解毒作用，在延缓衰老，能参与生物转化作用，从而把机体内有害的毒物转化为无害的物质，排泄出体外。谷胱甘肽还能帮助保持正常的免疫系统的功能。健康起源的谷胱甘肽，性价比算是最高的了，500mg。如果觉得谷胱甘肽贵的话，可以买半胱氨酸，半胱氨酸是谷胱甘肽的前体，可以促进谷胱甘肽合成。

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E 心脏病和高血压

1 Doctor’s Best高吸收辅酶Q10

英文名称：Doctor’s Best, High Absorption CoQ10, 100 mg, 120 Softgels

产品价格：$14.95

产品介绍：Doctor’s best 医生的最佳是美国保健品行业的新秀，成立于1990年，Iherb上的大热品牌。产品精选世界各地最优质的原材料，性价比高。每个产品都附有成分表，注明详细的背景资料、功能性声明和科学依据。辅酶Q10用于下列疾病的辅助治疗: 1、心血管疾病，如：病 毒性心肌炎、慢性心功能不全。 2、肝炎，如：病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎。 3、癌症的综合治疗：能减轻放疗、化疗等引起的某些不良反应。根据科学研究表面，成年人每天摄入100mg 辅酶Q10，就能够起到提高免疫力，对抗人体自由基，抗氧化防衰老的效果，除此之外长期服用对动脉硬化和心血管疾病有显著改善。

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2 Source Naturals大蒜素

英文名称：Source Naturals, Garlic & Parsley, 250 Softgels

产品价格：$8.78

产品介绍：大蒜中富含不饱合脂肪酸，对各种细菌抑制和杀灭的作用。经常食用可通五脏、健脾胃、去寒湿、肿痛，同时能增强心脏收缩能力、扩张血管末端、降低血脂、血糖，促进身体新陈代谢，抵抗病毒，预防感冒，提高免疫能力。欧芹含有丰富的钾，可以代谢人体内的钠，还可以可以维持体液的平衡，代谢掉多余的水份，减少体内废水的集聚，减轻血液中的水份含量，降低血管的压力。并且欧芹本身也是重要并且有效的降血压食物。喜欢Wakunaga Kyolic大蒜素的朋友可以参考Wakunaga Kyolic大蒜素介绍（心脏保健品推荐）

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3 Doctor’s Best纳豆激酶

英文名称：Doctor’s Best, Best Nattokinase, 90 Veggie Caps

产品价格：$12.50

产品介绍：纳豆激酶(nattokinase简称NK)是一种枯草杆菌蛋白激酶，是在纳豆发酵过程中由纳豆枯草杆菌(Bacillus subtilisl natto)产生的一种丝氨酸蛋白酶。具有溶解血栓，降低血粘度，改善血液循环，软化和增加血管弹性等作用。Doctor’s Best是著名的美国保健品品牌。Doctor’s Best Nattokinase每片含有纳豆激酶2000 FU，对于日常保健来说每日一片即可达到最佳摄入量，针对需要调理人群需根据医生建议服用。规格270粒。价格30美金左右。有关医生最佳纳豆激酶的详细介绍请参考：海淘心脏保健品推荐之Doctor’s Best纳豆激酶

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F 肠胃（便秘、消化不良，腹泻）

1 Jarrow Formulas 低聚果糖

英文名称：Jarrow Formulas, InulinFos, 6.3 oz (180 g) Powder

产品价格：$7.01

产品介绍：粉剂，找个空腹的时候冲水和即可，主要治疗便秘。菊粉和低聚果糖（FOS）是可溶性纤维，通过他们的发酵促进肠道和整体健康的肠道菌群，得到重要的代谢物，包括乳酸和短链脂肪酸的乙酸，丙酸和丁酸。这些代谢物在肠道中保持适当的pH值，阻止有害细菌的生长，减少有毒的氨的吸收和骨骼的健康产生积极的影响，通过增加膳食中钙的生物利用度。此外，乙酸，丙酸和丁酸促进排队的结肠肠细胞的完整性和促进健康的脂代谢。

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2 Nutrition Now原配方，亲生物嗜酸乳杆菌

英文名称：Nutrition Now, PB8, Original Formula, Pro-Biotic Acidophilus, 120 Pro-Biotic Capsules

产品价格：$13.01

产品介绍：PB8从1985年开始投放市场，畅销24年，是美国销量最大的益生菌产品。并连续三年获得Vity Awards金奖（Vity Awards相当于电影中的奥斯卡Oscar奖）。PB8中8种益生菌发挥各自的功能，犹如多兵种部队协同作战，抑制念珠菌，激发人体自身免疫的效果比一般的益生菌更好！选择益生菌一定要选择高品质的产品，因为益生菌是一种很脆弱的生物，生产制造和保存过程中很容易死掉，象国内的酸奶，当你喝到嘴里的时候，活性乳酸菌已经基本死光了，国内到目前为止，还没有较成熟的方法能够制造并保存好胶囊形式的益生菌。本品经美国GMP(优良制造实践)认证生产，对益生菌的活性有很好的保护，因此服用效果很好！另外，在选择益生菌的时候，一定要看清楚里面活性益生菌的数量，医学研究上能够起效的益生菌数量一般是100亿（10 billion）的活性益生菌。尽量不要选择那些只有10亿益生菌，甚至只有1亿益生菌的产品，数量太少的益生菌根本起不了效果，虽然便宜，但也是浪费。PB8所精心挑选的微生物群是菊粉，来自于菊苣茎的天然碳水化合物。菊粉在各类的水果，蔬菜，麦类中含有，菊粉能促进肠道内有益菌的成长，即我们通常所说的益生菌。每2粒含有140亿的活性益生菌。专利配方：麦芽糊精，菊粉，嗜酸乳杆菌，植物乳杆菌，鼠李糖乳杆菌，干酪乳杆菌，副干酪乳杆菌，唾液乳杆菌，两岐双岐杆菌，长双歧杆菌。

霉菌性阴道炎往往会有反复发作，这时体内的念珠菌已经耐药性很强了，一般无法通过抗生素药物如甲硝唑，克霉唑，洁尔阴等药物杀灭，继续服用抗生素药物，或者使用洗液，只会继续破坏阴道内的菌群，使情况恶化。医学研究报告：服用活性益生菌预防并治疗念珠菌感染导致的霉菌性阴道炎（VVC），细菌性阴道炎（BV），尿路感染（UTIs）和其他妇科炎症已经被医学所证实。更重要的是，比起那些会增加病菌耐药性，破坏人体菌群平衡的抗生素，益生菌是通过调节人体内菌群平衡和增加自身抵抗力的方式起效的，既能有效预防，又无任何不良反应！

特别适合于：反复发作，已经出现耐药性的霉菌性YD炎的人群、一使用抗生素药物后，就容易复发念珠菌的人群、念珠菌慢性感染，长期不能去除的人群

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3 Healthy Origins益生菌

英文名称：Healthy Origins, Probiotic, 30 Billion CFU’s, 60 Vcaps

产品价格：$18.99

产品介绍：Healthy Origins益生菌300亿菌落形成单位，混合8种有益菌株和300亿菌落形成单位（CFU），功效强大，帮助积极平衡肠内微生物菌群。补充益生菌可以帮助维持有益的细菌菌落，而后者可能因压力、抗生素和肠胃功能紊乱而耗尽。Healthy Origins益生菌300亿菌落形成单位的细菌菌株可在胃酸中存活，到达肠道，发挥其最大效益。**300亿菌落单位益生菌在冷藏或70华氏度的常温下储存，活性都是稳定的。

备注：如果想海淘儿童益生菌，那么必选美国Culturelle益生菌，详细介绍请参考美国Culturelle益生菌介绍和推荐！崔玉涛推荐！

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4 Enzymatic Therapy 全身酶，酶治疗

英文名称：Enzymatic Therapy, Mega-Zyme, Systemic Enzymes, 200 Tablets

产品价格：$25.17

产品介绍：Enzymatic Therapy 的明星产品，超级酵素，消化道及全身酶，优化您的身体自然的全身酶消化，并支持你的身体的天然抗发炎反应。最大强度的酶有助于减轻不舒服的消化道症状，如腹胀。酵素治疗在日本已经很早开展了，特别对于治疗癌症。这款产品很有效果，哪里不舒服哪里就会有反应，就是成本比较高。

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5 Source Naturals消化酶

英文名称：Source Naturals, Daily Essential Enzymes, 500 mg, 240 Capsules

产品价格：$21.05

产品介绍：Source Naturals是美国四大营养品牌之一，Source Naturals公司由著名的免疫学和营养学家Ira Goldberg博士于1982年创建，主要产品为维生素、矿物质、草本精华、植物因子、抗氧化因子、氨基酸及其他营养品，是多种营养素补充品的缔造者。 这款Daily Essential Enzymes每日必须消化酶500mg，设计配方的宗旨是辅助人体充分利用实物中的营养成分，消化酶配方可以辅助机体消化多种营养成分包括：碳水化合物、蛋白质、脂肪和纤维。每次餐前服用1 粒，起到促进、帮助消化吸收的作用。

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6 Now foods，植物消化酶

英文名称：Now Foods, Plant Enzymes, 240 Vcaps

产品价格：$19.11

产品介绍：Now Foods 诺奥超级Plant Enzymes酵素植物消化酶胶囊采用独特配方，多种高效消化酶混合，以帮助食物的消化酵素活性素食全面融合。蛋白酶、淀粉酶、脂肪酶等帮助消化各自相对应的食物，特别适合消化不好的人群，有助于完善人体本身的消化功能，促进消化功能的恢复；纯天然植物原料，产品安全可靠高效。

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7 Now foods，超级消化酶

英文名称：Now Foods, Super Enzymes, 180 Tablets

产品价格：$21.66

产品介绍：Now foods超级消化酶超级消化酶采用独特配方，多种高效消化酶混合，有助于完善人体本身的消化功能。超级消化酶片中的半乳糖苷酶和Beta-葡聚糖酶能够分解蔬菜、豆类和谷类，而消化酶中的葡糖淀粉酶和转化素酶有利于糖类的消化。此外，全面的消化酶配方还包含了一些有益菌和辅助因子帮助维护最佳的肠道健康。

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G 睡眠、神经

1 Enzymatic Therapy睡眠配方

英文名称：Enzymatic Therapy, Fatigued to Fantastic!, Revitalizing Sleep Formula, 90 Veggie Caps

产品价格：$33.38

产品介绍：如果你不想依赖褪黑素，那试试这款，效果还行，毕竟是草药成分为主，需要一定的时间。缬草是败酱科缬草属多年生草本植物，是一种温和的镇静剂，具有很好的改善睡眠的效果，其功能还包括安全地缓解紧张、焦虑、过度兴奋以及被用作降低血压、抗痉挛和神经松弛剂。

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2 Source Naturals天然谷维素

英文名称：Source Naturals, Gamma Oryzanol, 60 mg, 100 Tablets

产品价格：$5.39

产品介绍：γ-谷维素是从米糠油的一种自然发生的植物甾醇。长久以来都为许多运动员所用。谷维素主要作用于间脑的植物神经系统与分泌中枢，从而改善和调节植物神经功能失调、内分泌平衡障碍及精神失调等症状。一般用于周期性精神病、妇女更年期综合征、月经前期紧张症、脑震荡后遗症、血管性头痛、植物神经功能失调及各种神经官能症等。常用剂量为每次10～20毫克，每日3次口服。

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3 YS蜂胶

英文名称：Y.S. Eco Bee Farms, Propolis 1000, 90 Capsules

产品价格：$10.53

产品介绍：YS蜂胶，性价比高，有一股很大酒精的味道，这个就是它的特色。主要是拿来治疗慢性咽炎，还有牛皮癣。当然，很多人是用来改善鼻炎用的。其实每粒是500mg，包装的1000mg是指的一份（2粒）。

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H 钙

1 Rainbow Light镁钙+

英文名称：Rainbow Light, Magnesium Calcium+, 180 Tablets

产品价格：$20.99

产品介绍：RAINBOW LIGHT 润泊莱是美国知名的保健品品牌，以100%纯天然有机特性和绝佳的配方系统而著名。这款润泊莱? Magnesium Calcium 纯天然钙镁膳食补充采用100%纯天然配方，温和配方，不会刺激胃。每1片主要含有500mg钙、1000mg镁，并添加维生素D。镁元素是促进身体新陈代谢的重要元素，并能促进钙更好的吸收，可以有效预防及改善骨质疏松，巩固骨骼和牙齿，缓解肌肉和关节的酸痛，特别适合女性、老人。规格180粒/瓶，建议每日3片，随餐服用，补充身体流失的镁和钙。

关于补钙的更多知识请参考：关于补钙需要知道的事儿和补钙保健品选购指南

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2 Now Foods柠檬酸钙

英文名称：Now Foods, Calcium Citrate, 250 Tablets

产品价格：$16.56

产品介绍：柠檬酸钙是一种容易消化和吸收的钙的形式，属于有机钙，是新一代的价廉物美的产品。柠橡酸钙不需胃酸活化吸收，吸收率很高，又不会如碳酸钙产生二氧化碳造成胃胀气，且柠橡酸盐在血中的溶解度比产生结石的草酸盐为高，因此柠橡酸根会抢夺结石成份中的钙，多

了一个预防结石的功能，比其他的钙制剂更好，对于肠胃功能已经有所退化的老年人来说，可以得到较好的补钙效果。这款Now Foods柠檬酸钙还包含维生素D和镁，有助于促进钙的吸收！

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I 草药

1 Nature’s Way俄勒冈葡萄根

英文名称：Nature’s Way, Oregon Grape Root, 475 mg, 100 Capsules

产品价格：$5.35

产品介绍：俄勒冈葡萄根，血液净化，缓解痤疮，牛皮癣，但是草药效果比较慢

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2 Nature’s Way牛蒡根

英文名称：Nature’s Way, Burdock Root, 100 Capsules

产品价格：$6.92

产品介绍：牛蒡根，主要是祛痘，传统的中草药中常用的组合红三叶草，酸模和蒲公英。

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3 Christopher’s Original Formulas血液排毒

英文名称：Christopher’s Original Formulas, Blood Stream Formula, 450 mg, 100 Veggie Caps

产品价格：$14.46

产品介绍：排除毒素，一身轻松。专利配方：有机红三叶草花，丛林叶Wildcrafted，有机甘草，招呼根Wildcrafted，俄勒冈州Wildcrafted葡萄根系，乌桕根Wildcrafted，Wildcrafted的鼠李圣树皮，菝葜根，花椒树皮Wildcrafted，有机沙棘树皮，Wildcrafted牛蒡根， ＆Wildcrafted桃叶。

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G 癌症保健品

1 Enzymatic Therapy 细胞修复，IP-6和肌醇，深层免疫系统的健康

英文名称：Enzymatic Therapy, Cell Forte, IP-6 & Inositol, Deep Immune Health, 240 Veggie Caps

产品价格：$33.38

产品介绍：六磷酸肌醇，简称IP6。是一种由肌醇和6个磷酸离子构成的天然化合物。它存在于天然的全谷食物中，如米、燕麦、玉米、小麦以及青豆等。由于它的化学结构与葡萄糖相似，因此也有学者将其归于糖类。它是一种抗癌新兵，科学家证实这种营养素对癌症患者的帮助，有着惊人的作用。

Enzymatic Therapy Inc.简称ETI（酵素疗法），是天然药物治疗和营养补充剂行业里的高品质生产商，产品瓶身都注明：ETI is an FDA-registered Drug Establishment（酵素疗法公司是美国FDA注册药物企业）。2008年，Enzymatic Therapy与Nature’s Way 合并。

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2 Enzymatic Therapy 细胞修复，Max

英文名称：Enzymatic Therapy, Cell Forte, Max3, 120 Veggie Caps

产品价格：$25.19

产品介绍：这款产品除了包括IP6和肌醇之外，还添加了POA猫爪草提取物、舞茸。POA猫爪草提取物临床研究，天然和获得性免疫系统，增强保护能力的关键B-和T-细胞。现代药理和临床研究表明猫爪草及其制剂具有抗肿瘤作用，对肺结核、淋巴结核和多种癌症及淋巴瘤有疗效。舞茸（灰树花）蘑菇提取物标准化，以含有9毫克的纯D-fraction）。在临床上，以支持健康细胞的生长和保持健康身体的免疫反应和平衡。日本为主的科学家在化学、生化学、药理学等方面对舞茸进行了广泛的研究，证明了舞茸是最有价值的药食两用菇类，特别是从舞茸中提取的最有效活性成分舞茸D-fraction具有极强的抗癌功效，被誉为：“真菌之王，抗癌奇葩”。

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3 Source Naturals蘑菇免疫防御

英文名称：Source Naturals, Mushroom Immune Defense, 16-Mushroom Complex

产品价格：$14.85

产品介绍：Source Naturals是美国四大营养品牌之一，提升免疫力方面的产品尤为出色，是同类产品的No.1。综合维生素Life Force Multiple一直荣登Mac William（世界营养权威评测机构）营养品榜单前茅。源美蘑菇免疫防御是16种蘑菇菌丝体和提取物的混合产品。虽然在体内的作用的确切机制尚未完全明了，研究人员建议，这些蘑菇成分可能支持自然杀伤（NK）细胞，T细胞，巨噬细胞的活性，细胞因子的产生。通过仔细地将这些蘑菇和巩固他们的提取物，源美蘑菇免疫防御提供了一种广谱，高效能的，完整的蘑菇产品。

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4 Quality of Life Labs，Kinoko黄金AHCC，免疫系统的健康

英文名称：Quality of Life Labs, Kinoko Gold AHCC, Immune Health

产品价格：$14.85

产品介绍：这款产品在iherb销量最高，原因在于性价比比较高，相对于其他品牌略为便宜一点。Quality of Life Labs为美国一家专门研究AHCC产品的品牌。AHCC（Active Hexose Correlated Compound）高级担子菌菌丝体，品名「活性己糖相关化合物提出物」。是以数种香菇担子菌类之菌丝体于米糠上培养成菌丝体块，其独特性与其它菇类不一样，其属于一种小分子的多糖复合物。AHCC在1987年由日本东京药理大学Dr. Toshihiko Okamoto所研究。AHCC藉由发酵过程中将营养素分解成更易吸收的形式，尤其分子量只有5,000Daltons，普通的菇菌类分子量大约几十万Daltons，这种低分子量增加了营养素的吸收和利用。

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5 Now Foods，黄芪提取物

英文名称：Now Foods, Astragalus Extract, 500 mg, 90 Vcaps

产品价格：$10.83

产品介绍：Now Foods诺奥，在台湾译为健而婷，是美国最大最全的天然保健食品生产商之一，Iherb上的大热品牌。其定位是大众消费者，保健食品种类达1800多种，在Iherb上约有1200款在卖，最高$125，$20以下占80%，$10以下占60%，产品均通过GMP认证。之所以推荐这款产品是因为性价比很高，90粒装70块钱左右。黄芪：不光可以直接增加B淋巴细胞、T淋巴细胞，白细胞介素和抗体的产生，而且可以调节免疫细胞更好的发现癌细胞，同时黄芪有护肝的功能，减轻化疗的副作用。

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6 Healthy Origins，EpiCor(干酵母发酵物)

英文名称：Healthy Origins, EpiCor, 500 mg, 150 Veggie Caps

产品价格：$43.98

产品介绍：Healthy Origins健康起源成立于1996年，产品标签公开了所有配方，没有添加任何隐形填充料、结合料或糖衣涂层等会降低药效或完整性的物质，是美国保健品牌的一位后起之秀。 有关EpiCor专利配方的详细介绍请参考这里。

功效：提升免疫力，癌症病人和手术后病人的营养补充品。EpiCor是一种全天然的营养膳食，有助于提高免疫系统的保健品。产品含有多项营养成分，包括维生素，矿物质，氨基酸，和抗氧化剂。通过专利的制造，多重发酵和干燥过程之后，Epicor提供比现有的高抗氧化水果强上3倍的抗氧化力效力。Epicor已被证明是一种安全，有效的营养补充品，以帮助支持免疫系统的健康和保持身体健康。

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