心脏病,包括高血压、风湿性心脏病、动脉粥样硬化、心肌梗塞、中风血栓、心绞痛等等,作为威胁人类健康的一大杀手正在引起越来越多的关注,而且有明显的低龄化趋势。根据国际最佳营养学会创始人帕特里克 霍尔福德在其名著《营养圣经》中的建议,我们首先应该保持良好的饮食习惯:
- 避免食用油炸食品,少吃肉类和富含饱和脂肪的食品。最好是吃鱼
- 吃大量的新鲜水果和蔬菜,它们富含钙、镁和钾;尤其要多吃绿叶蔬菜和豆类,因为它们都含叶酸。
- 经常吃富含维生素E,必须脂肪酸(DHA和EPA)和矿物质的种子类食物
- 烹调时少加盐
- 保持健康体态,避免肥胖
- 不要抽烟
- 避免长期处于紧张状态
- 关注血压和血脂
- 服用抗氧化剂,至少包含400毫克维生素E,2克维生素C,加上DHA和EPA,以及维生素B6、B12和叶酸。
书接上文带您一起探秘德国双心保健品(维生素、矿物质和泡腾片),今天我们来看看双心旗下都有哪些心脏健康保健品,毕竟双心的老本行就是心脏保健品,看看它的标志就知道了“两颗心”,保护心脏选择双心绝对没错。
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双心保健品目录:维生素和矿物质、泡腾片、心脏健康、泌尿系统、皮肤头发和指甲、增强免疫力、女性健康、肌肉骨骼、肠胃消化、记忆神经系统静心静气、运动保健
1 德国Doppelherz 双心大蒜精(三高人群必选)
名满天下的双心大蒜素,纯植物提取,专门针对心脏问题,配合双心Doppelherz 南极磷虾磷脂胶囊服用效果更佳!
双心大蒜精,也称为大蒜素,闻名天下,这也是我海淘和代购最多的保健品之一,480粒仅售119!量大价低!是不是很划算?非常适合三高人群, 常吸烟喝酒, 饮食无规律,常熬夜,易感冒的人群服用!孝敬父母必不可少!特别说明,双心大蒜素采用了肠溶缓释技术,在小肠中而不是胃中溶解,服用后不会留下浓浓的大蒜味。
大蒜作为药物使用距今已经有6000多年的历史,在古埃及《 埃伯斯纸草医术》、古印度《医理精华》、古希腊《博物志》中都有对大蒜各种功效的记载,中国明代李时珍在其著作《本草纲目》中也这样写道:胡蒜,其气熏烈,能通五脏,达诸窍,去寒湿,辟邪恶,消痈肿,化症积肉食。
现代医学研究证实,大蒜集100多种药用和保健成分于一身,其中含硫挥发物43种,硫化亚磺酸(如大蒜素)、酯类13种、氨基酸9种、肽类8种、甙类12种、酶类11种。另外,蒜氨酸是大蒜独具的成分,当它进入血液时便成为大蒜素,这种大蒜素即使稀释10万倍,仍能在瞬间杀死伤寒杆菌、痢疾杆菌、流感病毒等。蒜素与维生素B1结合可产生蒜硫胺素,具有消除疲劳、增强体力的奇效。大蒜含有的肌酸酐是参与肌肉活动不可缺少的成分,对精液的生成也有作用,可使精子数量大增,所谓吃大蒜精力旺盛即指此而言。大蒜还能促进新陈代谢,降低胆固醇和甘油三酯的含量,并有降血压、降血糖的作用,故对高血压、高血脂、动脉硬化、糖尿病等有一定疗效。大蒜外用可促进皮肤血液循环,去除皮肤的老化角质层,软化皮肤并增强其弹性,还可防日晒、防黑色素沉积,去色斑增白。
双心大蒜素主要成分包括大蒜精油提取物60mg,槲寄生精油提取物24mg,山楂精油提取物54mg等,其中大蒜具有抗菌消炎的功效,能够预防心脑血管疾病,有效降低血脂、血液的粘稠度,具有明显的抗血小板聚集作用, 可改善心脑血管动脉硬化,减少血栓形成的危险,能够有效减少脑中风的发作危险。山楂提取物可以促进食物和脂肪的消化,增强心肌收缩力,降血脂血压,抗心律失常。槲寄生叶和茎的浸剂都有降压作用。
服用方法:每天三次, 每次1-2粒。(饭后半小时服用最好)
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2 双心山楂花粉降血压护心胶囊(心血管疾病者)
与双心大蒜精不同,双心山楂花粉胶囊主要提取自山楂花粉,也是保护心脏动力的保健佳品!
双心山楂能防治心血管疾病,具有扩张血管、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统,让身体保持健康平衡。
山楂富含多种有机酸,它能保持山楂中的维生素C,即使在加热的情况下,也不致于被破坏。所以,制成山楂糕等食品后,维生素C仍能保存。山楂还富含胡萝卜素、钙、齐墩果酸、尿素酸、山楂素等三萜类烯酸和黄酮类等有益成分(黄酮类多聚黄烷、三聚黄烷、鞣质等多种化学成分),能舒张血管、加强和调节心肌,增大心室和心运动振幅及冠状动脉血流量,降低血清胆固醇和降低血压。此外,山楂对心脏活动功能障碍、血管性神经官能症、颤动性心律失常等症状也有辅助医疗作用。故山楂是防治心血管病的理想保健食品和有较好疗效的保健品。
主要成分:山楂叶与花纯天然精华提取物190mg。
规格:90粒
适用人群:心血管疾病者,高血压高血脂者
服用方法:一次一粒,一日三次,饭后温水送服。
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3 双心南极磷虾磷脂胶囊
双心南极磷虾磷脂胶囊既含有必须脂肪酸DHA和EPA,又含自然界中最强的抗氧化剂虾青素,也有维生素B1和钙,强烈推荐!
双心南极磷虾磷脂胶囊选用 100%纯南极磷虾,富含丰富的Omega-3必需脂肪酸:二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA),可以预防和减少冠状动脉疾病风险。Omega-3必需脂肪酸有很多促进健康的益处,包括心血管,神经,骨骼和关节,视力,皮肤保健等。其不饱和脂肪酸是自然界中唯一以磷脂型态结合ω-3(EPA、DHA)和多样性超强抗氧化物(磷脂型虾青素Astaxanthin)的分子结构。此外还含有自然界中天然的强抗氧化剂虾青素。
主要成分:每粒胶囊里含从磷虾磷脂中提炼的Omega-3脂肪酸;90mg EPA;52.5mg DHA;1.1mg维B1;5μg维D;120mg钙。
规格:60粒
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