Physician’s Choice益生菌介绍和推荐，美国亚马逊益生菌销量冠军

Physician’s Choice，中文名称直译就是医生的选择，其保健品成分简单、纯粹，配方经过专业的医师研究搭配，添加多种天然植物提取。所有产品的原料均来自于优质的供应商，确保每个用户都可以服用到优质、安全的健康补剂。明星产品包括益生菌、南非醉茄、胶原蛋白、接骨木精华等。

这款益生菌产品是Physician’s Choice家的明星产品，美国亚马逊益生菌产品销量排行榜第一名，包含600亿CFU，包括10个菌株：嗜酸乳杆菌（La-14），干酪乳杆菌（Lc-11），副干酪乳杆菌（Lpc-37），唾液乳杆菌（Ls-33），植物乳杆菌（Lp-115），乳酸双歧杆菌（Bl-04），双歧双歧杆菌（Bb-02），长双歧杆菌（Bl-05），短双歧杆菌（Bb-03），保加利亚乳杆菌（Lb-87）。

此外还添加了有机益生元纤维混合物，包括：

有机益生元，本质上是益生菌的食物，并且其中的益生菌没有益生元成分，因为益生菌会“饿死”并死亡，因此它们的功效会降低。市场上几乎没有益生菌产品包含益生元成分，这意味着它们作为补充剂将完全无效。

有机菊芋根和菊苣根粉：菊芋根和菊苣根都是菊粉的良好来源，菊粉是一种益生元的膳食纤维，被消化道中的微生物所利用。

Fibregum Bio：一种不含GMO的有机益生菌，可支撑肠道内细胞之间的紧密空间。 通过保护这些空间，人体可以更好地阻止有害细菌进入您的血液并引起炎症。

美国亚马逊益生菌产品销量排行榜第一名， 35728个好评！！！

规格：30粒

价格：约15美金

购买链接：Physician’s Choice益生菌@亚马逊

关于CFU

“CFU”“菌落形成单位”，英文为：Colony-Forming Units，是指单位体积或重量中的细菌群落总数。这个指标原来叫“细菌总数”，单位是“个/ml，或个/g”。因为在进行平板培养计数时，一个菌落不一定是由一个细菌细胞生长形成的，所以叫“细菌总数”就不准确了，就改成现在这个名称了。其实与原来的“细菌总数”或“菌落总数”的含意是一样的。

“CFU”后面还应该有体积或重量单位。如cfu/mL指的是每毫升样品中含有的细菌菌落总数；cfu/g指的是每克样品中含有的细菌菌落总数。

益生菌 vs 益生元

益生菌不应该与益生元相混淆，益生元简单来说就是益生菌的食物！它是有助于饲养已经在肠道中的好细菌（益生菌）的寡糖或者膳食纤维（市场上的益生元多为低聚糖类，如低聚果糖、低聚半乳糖、水苏糖等。）补充益生菌和益生元其实都是有利于肠道菌群均衡的，可以根据情况，选择一种或两种同时来补充。

• 补充益生菌是直接补充肠道中有益菌的数量、活性。
• 补充益生元。益生元能选择性地刺激肠道中有益菌的生长和活性代谢。

益生菌的作用

益生菌是为宿主提供益处的微生物。人类依靠诸如益生菌之类的微生物来维持我们的身体健康和正常运转，但是饮食和其他因素会耗尽我们的健康细菌。

益生菌对肠道整体健康的影响：研究强烈支持益生菌对您的消化系统的好处。它可以帮助解决腹泻，IBS（肠易激综合症），溃疡性结肠炎，克罗恩病和幽门螺杆菌等引起溃疡的问题。1

免疫系统保护：虽然我们认为消化系统主要是因为其在加工食物和获取所需营养方面的作用，但它实际上是人体中最活跃的系统之一。它在我们的整体免疫健康中发挥着重要作用。益生菌刺激体内的免疫反应。

营养吸收：益生菌还显示出对我们食用食物的能量存储和消耗有影响。改善微生物组和提高营养吸收效率在减肥中也起着关键作用。3

益生菌的胃之旅：由于益生菌必须使其进入胃部才有效，因此，益生菌产品的效力取决于其在恶劣，酸性环境中的生存能力。医师的Choice DRcaps是耐酸，延迟释放的药丸，可为益生菌有机体到达肠道提供时间。

此外，Physician’s Choice益生菌包装在具有专利的，耐贮存的瓶子中，旨在帮助确保益生菌免受阳光和氧气的影响，从而大大延长了它们的货架寿命。

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