iHerb：益生菌产品全场8折

益生菌可以用来对抗被称为“失调”的潜在医学问题。从根本上说，失调是一种状态，在这种状态下，我们的肠道失去了数千种细菌菌株重要的多样性，这些细菌菌株寄生在我们的肠道中并维持我们的健康。此外，我们的快餐饮食和衰老也影响着我们的肠道健康。一旦我们肠道中的一种独特的细菌菌种消失，它往往可能会永远地消失，或者至少可能需要几个月或几年的时间来恢复来部分或完全解决肠胃问题。无论一个人的生活方式有多大的改变，如果不使用益生菌补充剂，他们可能无法完全恢复肠道细菌的多样性。 更多介绍请参考：我们为什么要补充益生菌？ 和 益生菌Probiotics VS 益菌生Prebiotics

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益生菌选购建议

海淘实验室之前发布过很多关于益生菌产品的选购建议，介绍了一些这个领域内的推荐品牌，例如：

儿童益生菌领导品牌康萃乐culturelle

Schiff旗下的Digestive Advantage Probiotic 益生菌

澳洲Life Space益生菌

高端品牌 Garden of Life 旗下的男士和女士益生菌

Jarrow Formulas旗下的各种专业益生菌，例如专门针对女士阴道健康的 Jarrow Formulas Fem Dophilus 女士益生菌

大众品牌Now Foods益生菌也是不错的选择。

更多益生菌介绍和推荐请参考这里。

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